Otkrijte ono što su drevne kulture znale vjekovima ranije – boravak u toploj vodi može biti dobar za tijelo, um i duh. Osim pružanja opuštajuće hidroterapije, hidromasažni bazeni pružaju mnogo zdravstvenih prednosti, posebno za ljude koji boluju od artritisa, dijabetesa i nesanice. Duži, umirujući boravak u Hot Spring hidromasažnom bazenu može biti upravo ono što je ljekar preporučio. Bilo da želite da se opuštite od složenosti svakodnevnog života ili da ublažite bol u mišićima i zglobovima usljed sportskih ili drugih istegnuća, Hot Spring hidromasažni bazen će Vam pomoći da se osjećate bolje – prirodno.

Oko 50 miliona Amerikanaca boluje od nekog oblika artritisa. Iako ima više od 100 različitih vrsta artritisa, većinu karakteriše zapaljenje zglobova što izaziva oticanje, bol i ukočenost, često dovodeći do nemogućnosti pokreta i gubitka funkcije. Mnogo ljudi koji boluje od artritisa traži olakšanje boravkom u toploj, umirujućoj vodi hidromasažnog bazena. Hidromasažni bazen može pružiti toplinu, masažu i osvježenje što je potrebno za relaksaciju i vježbe zglobova i mišića. Za više informacija u vezi artritisa i blagodeti korišćenja hidromasažnih bazena u zdravstvene svrhe posjetite websajt Artritis Fondacije www.arthritis.org

Istraživači vjeruju da mnogi slučajevi nesanice nastaju od napornog i stresnog načina života. Rezultati narušenog sna su različiti i mogu izazvati oštećenje nerava, slabost na nogama, propuste u pamćenju, depresiju i nepredvidljivo raspoloženje. Boravak u hidromasažnom bazenu prije spavanja može pomoći u oslobađanju od stresa i relaksaciji, što dovodi do dubokog i mirnog sna. Prema studiji objavljenoj u naučnom časopisu Sleep, pad tjelesne temperature može dovesti do opuštajućeg i mirnog sna. Zbog toga je preporučljiv 15-to minutni boravak u hidromasažnom bazenu (39°C) oko 90 minuta prije spavanja. Ovo uzrokuje pad tjelesne temperature i omogućuje lagan san. SPA relaksacija i spavanje su prirodni lijekovi za razliku od alternativnih medikamenata za spavanje kao što su lijekovi na recept i alkohol, koji dovode do osjećaja nestabilnosti na nogama i imaju druge sporedne efekte. Nacionalna Fondacija za san je sprovela anketu i otkrila da oko 132 miliona Amerikanaca pati od poremećaja sna uključujući blagu do hroničnu nesanicu, prekid disanja i hrkanje. Anketa je otkrila da 48% žena i 38% muškaraca pati od nesanice više od jednu noć nedjeljno. Ovaj broj je u porastu, što pokazuju istraživanja centara za poremećaj sna širom SAD (oko 3000 centara). Prema centru za terapiju sna u Louisville, Ky., nesanica je drugi najčešći razlog, poslije bola, zašto ljudi posjećuju ljekara. Za više informacija u vezi blagodeti korišćenja hidromasažnih bazena u zdravstvene svrhe posjetite websajt Nacionalne Fondacije za san www.sleepfoundation.org

Više od 23,6 miliona ljudi koji imaju dijabetes (Tip 1 ili 2) pomoć može naći u hidromasažnom bazenu. Studija objavljena u New England Journal of Medicine pokazuje da boravak u hidromasažnom bazenu djeluje blagotvorno za ljude oboljele od Tipa 2 Diabetes Mellitus. Sa ovim tipom dijabetesa, ljudi često mogu kontrolisati svoje stanje uz redovne vježbe i dobru ishranu. Nažalost, neki dijabetičari nijesu fizički u stanju da izdrže rigoroznu aktivnost i održe stabilnu težinu. Boravak u hidromasažnom bazenu može da doprinese poboljšanju blagostanja u ukupnom smislu i poboljšanju sna. Za više informacija u vezi dijabetesa posjetite websajt Američke Dijabetes Asocijacije www.diabetes.org

Postije tri faktora u hidromasažnom bazenu: toplota, osvježenje i masaža. Zajedno, oni stvaraju relaksirajući, umirujući hidromasažni doživljaj. Boravak u hidromasažnom bazenu podiže tjelesnu temperaturu i uzrokuje proširenje krvnih sudova, povećavajući cirkulaciju. Osvježavajuća voda u hidromasažnom bazenu smanjuje tjelesnu težinu za oko 90%, što oslobađa zglobove i mišiće od pritiska i stvara opuštajući i bestežinski osjećaj. Masažni faktor u hidromasažnom bazenu nastaje mješavinom tople vode i vazduha kroz hidromasažne mlaznice. Ova “energetska” struja vode opušta napete mišiće i stimuliše oslobađanje endorfina, prirodnog tjelesnog lijeka protiv bola.

Duži, umirujući boravak u Hot Spring hidromasažnom bazenu može biti upravo ono što je ljekar preporučio. Navešćemo samo par blagodeti koje možete doživjeti tretmanom u hidromasažnom bazenu:

Prirodni lijek za nesanicu.

Povećana pokretljivost i fleksibilnost zglobova.

Smanjenje ukočenosti i oticanja zglobova.

Smanjenje anksioznosti.

Bolji, više podmlađujući san.

Smanjenje bola kod artritisa.*

* Korišćenje tople vode je preporučeno mnogim ljudima koji boluju od artritisa ali ne i svima. Konsultujte ljekara.